¿Qué es un ajuste quiropráctico?
Un ajuste quiropráctico es un procedimiento realizado solo por quiroprácticos con el uso de sus manos y/o dispositivos. Se aplica presión controlada a la articulación mal posicionada (hueso fuera de lugar) para reducir la irritabilidad nerviosa, aumentar la movilidad y mejorar la función general.
El ajuste quiropráctico generalmente es conocido como "manipulación espinal", ya que se aplica principalmente para realinear la columna vertebral. Sin embargo, va más allá del "ajuste de la espalda". El ajuste quiropráctico también puede ayudar a aliviar los músculos tensos por lesiones. Incluso se conoce que alivia los dolores de cabeza, la artritis y otras afecciones musculoesqueléticas. Las personas generalmente optan por ajustes quiroprácticos regulares en lugar de depender de cirugías y medicamentos.
El ajuste quiropráctico generalmente es conocido como "manipulación espinal", ya que se aplica principalmente para realinear la columna vertebral. Sin embargo, va más allá del "ajuste de la espalda". El ajuste quiropráctico también puede ayudar a aliviar los músculos tensos por lesiones. Incluso se conoce que alivia los dolores de cabeza, la artritis y otras afecciones musculoesqueléticas. Las personas generalmente optan por ajustes quiroprácticos regulares en lugar de depender de cirugías y medicamentos.
¿Sufre de dolor de cuello y la espalda?
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5 COMMON ADJUSTMENT TECHNIQUES
1. Técnica de Gonstead
La técnica de Gonstead implica ajustar la zona lumbar o la pelvis. Se pedirá al paciente que se acueste de lado mientras el quiropráctico realinea las articulaciones. Esta técnica se usa para reducir el dolor y la rigidez, reparar las articulaciones y aumentar la movilidad.
2. Técnica del activador
Para la técnica del activador, se utilizará un dispositivo portátil llamado "instrumento de ajuste del activador". El instrumento administra impulsos suaves en las extremidades y la columna vertebral. La fuerza del impulso ayuda a tratar los dolores de espalda baja y las migrañas. Esta técnica es cómoda y es la opción habitual para los ancianos.
3. Distracción de flexión
La distracción de flexión, también conocida como "Técnica de Cox" o "Manipulación de descompresión", utiliza una mesa quiropráctica especial que estira suavemente la columna para aislar el área problemática. Es utilizado por el 50% de las clínicas quiroprácticas. Es mejor para tratar la escoliosis, el dolor en las articulaciones facetarias, las hernias discales y otras afecciones. No necesita mucha fuerza y se siente más como un estiramiento suave.
4. Técnica de Thompson
La técnica de Thompson también se conoce como la técnica de "Mesa de caída" por su uso de una mesa especial de ajuste acolchada. La mesa está segmentada, siempre que el quiropráctico aplique un empuje rápido al cuerpo del paciente, la sección de la mesa paralela a esa parte caerá una pulgada o menos. Este movimiento de caída es para proteger al paciente del ajuste excesivo. La mayoría de las personas encuentran cómodo el movimiento de caída.
5. Técnica diversificada
La técnica diversificada es el método de ajuste más utilizado. Es similar a la técnica de Gonstead. La única diferencia es que Gonstead es más sobre el ajuste de PA (posterior y anterior), mientras que la técnica diversificada es más sobre el ajuste rotativo. Se utiliza una técnica diversificada en la columna vertebral y las extremidades para reparar la disfunción articular, aliviar el dolor y aumentar el movimiento.
¿QUE ESPERAR?
No se necesita preparación especial para un ajuste quiropráctico.
En su primera visita, el quiropráctico le preguntará sobre su problema, su historial médico y le realizará un examen físico. Se le pedirá que se someta a imágenes de rayos X y, si es necesario, a otras pruebas para confirmar el diagnóstico.
Dependiendo del resultado de las pruebas, se le pedirá que se acueste o se siente. El quiropráctico lo colocará en una posición específica para poder aplicar la fuerza necesaria para el ajuste. Usando ambas manos o un dispositivo, el quiropráctico aplicará un empuje rápido y controlado a una articulación. Es posible que escuche crujidos mientras se mueven las articulaciones.
Un ajuste quiropráctico puede necesitar múltiples visitas con su quiropráctico para obtener los resultados deseados.
En su primera visita, el quiropráctico le preguntará sobre su problema, su historial médico y le realizará un examen físico. Se le pedirá que se someta a imágenes de rayos X y, si es necesario, a otras pruebas para confirmar el diagnóstico.
Dependiendo del resultado de las pruebas, se le pedirá que se acueste o se siente. El quiropráctico lo colocará en una posición específica para poder aplicar la fuerza necesaria para el ajuste. Usando ambas manos o un dispositivo, el quiropráctico aplicará un empuje rápido y controlado a una articulación. Es posible que escuche crujidos mientras se mueven las articulaciones.
Un ajuste quiropráctico puede necesitar múltiples visitas con su quiropráctico para obtener los resultados deseados.
BENEFICIOS DEL AJUSTE QUIROPRÁCTICO
Promueve la curación natural
El ajuste quiropráctico no es invasivo y no requiere medicamentos, lo que estimula al cuerpo a curarse naturalmente. No solo eso, los pacientes que se someten a un ajuste quiropráctico generalmente tienen una recuperación más rápida en comparación con aquellos que no lo hicieron.
Aumenta la inmunidad
El sistema nervioso está vinculado al sistema inmune. Esto significa que cuanto más saludable sea su columna vertebral, mejor será la comunicación entre los órganos de su cuerpo y el sistema inmunitario.
Aligerar el dolor
Se sabe que el ajuste quiropráctico alivia el dolor en el cuello, la espalda, las caderas y las articulaciones. También es un excelente tratamiento para reducir la frecuencia y la gravedad de las migrañas y los dolores de cabeza por tensión.
Mejora el equilibrio
Cuando su cuello, espalda y pelvis están alineados, su equilibrio y coordinación también mejoran. Esto es ideal para ayudar a prevenir lesiones por accidentes como resbalones, tropiezos y caídas.
Reduce los problemas digestivos
Se ha demostrado que la desalineación de la columna dificulta la digestión adecuada. Visitas regulares al quiropráctico puede ayudar a mejorar la digestión.
Mejora el sueño
Sin el dolor y el estrés adquiridos de una columna desalineada, su cuerpo se siente más cómodo y relajado, lo que hace que sea más fácil conciliar el sueño.
Mejora la salud mental
Sin el dolor, la tensión y la incomodidad de tener la columna o un músculo tenso, la comunicación dentro de su cuerpo mejora enormemente. También se relaja más, lo que le permite tener un mejor estado de ánimo y pensamiento.
Mejora la movilidad
El dolor y la restricción causada por articulaciones mal posicionadas se pueden tratar con ajustes quiroprácticos, lo que mejora enormemente su movilidad.
Reduce la inflamación
Una columna vertebral más saludable se traduce a un cuerpo más saludable. Y con un cuerpo sano, la producción de neuropéptidos disminuye, lo que reduce la inflamación.
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Ajuste quiropráctico
Un ajuste quiropráctico es un procedimiento realzado solo por quiroprácticos con el uso de sus manos o un dispositivo. Se aplica presión controlada a la articulación mal posicionada (hueso fuera de lugar) para reducir la irritabilidad nerviosa, aumentar la movilidad y mejorar la función general.
